12 Fête du pain à Collonges-la-Rouge (Nouvelle-Aquitaine) Le rubis de la Vallée de la Dordogne, Collonges-la-Rouge, célèbrera le pain le 7 août, tradition gastronomique française ultime. Pour l’occasion, le four communal de ce Plus Beau Village de France est rallumé pour cuire des pains préparés sur place. fdy7. 4 novembre 2016 5 04 /11 /novembre /2016 1343 Trail de la Vallée du Scorff418 ème course16 ème épreuve du challenge Armor Argoat 6 ème épreuve du challenge Ouest Trail TourC’est aux abords de la magnifique vallée du Scorff, et autour de la vallée du saint Sauveur que l’association des foulées de Cléguer vous concocte un grand week-end de Trails. 5 formats vous sont proposés afin de contenter l’appétit des trailers de tous niveaux. Les novices prendront goût à cette discipline dès le samedi 22 octobre au soir pour un 4,5km nocturne pendant que les coureurs plus avertis se départageront sur un 11km le Noz-trail ». Le dimanche, en marge du trail de la vallée du Scorff, course de 45 km, exigeante et réservée aux plus expérimentés, l’organisation, parmi les pionnières du trail en Bretagne, vous propose un 7,5km et un 16,5km. Des parcours 100% nature sur des chemins spécialement ouverts pour la manifestation vous conduiront sur les pentes de sainte Anne », la côte à Mémé », la bosse de Saint Yves », … », autant de difficultés techniques qui ont fait la réputation des trails de la vallée du Scorff. Réveil à 05h00, départ 05h45 avec Ghislaine pour le Morbihan. Après 01h45, nous sommes devant la salle polyvalente de Cléguer. Le jour se lève, nous allons récupérer les dossards et boire un café. La météo prévoie de la pluie à partir de midi et un vent froid assez fort pour la journée, je m'équipe en conséquence. Je pars avec une réserve d'eau de 1l, et pour contrer le froid, je choisis de mettre une couche supplémentaire. 8h30 Le départ est donné aux 220 traileurs qui piétinent dans le froid. C’est parti pour la grande aventure, le départ est fluide. Nous traversons les paisibles ruelles encore endormies. Les jambes n’ont pas l’air trop mal mais j’ai du mal à trouver ma respiration et le cœur a du mal à monter dans les tours. Sur cette partie plate je reste au contact du peloton, mais dès que le chemin se présente devant nous et que les pourcentages s’élèvent je suis obligé de laisser partir. J'attaque la première côte prudemment, en veillant à ne pas dépasser mon plan de vol, il reste encore 1300 m de dénivelé positif. Je n’ai pas visualisé le nombre de coureurs devant moi mais j’ai l’impression d'être dans le deuxième vite, la diversité du tracé proposé sentiers monotraces, passages techniques, chemins creux, prairies…, la richesse de son territoire et bien sûr le Scorff comme fil conducteur transforment cette balade en un terrain de jeu difficile. Un vrai parcours trail, loin de toute vie urbaine, avec ses sentiers qui existent à peine, des passages d’enfer qui donnent le vertige, des points de vue à vous couper le souffle, des descentes de folie. 7 ème kilomètre, le moulin du Moustoir, au détour d'un virage nous nous retrouvons en bordure de champ, en léger dévers, les premières glissades apparaissent. Voyant un coureur devant moi déraper, je redouble de vigilance. Nous arrivons ensuite sur une portion bitumée montante avant d'attaquer la forêt. Après un début où j'étais assez méfiant sur mes appuis, j'ai commencé à prendre confiance, j'en profite pour ranger mon coupe-vent. Cette partie en forêt est vraiment très intéressante, ça monte, ça glisse, ça descend, ça glisse, ça tourne, ça glisse. Il faut aussi éviter les troncs et branches au sol, baisser la tête pour éviter les arbres trop penchés, s'accrocher comme on peut pour monter quand ça glisse, maîtriser ses glissades en descente pour ne pas finir sur les fesses. 15 ème kilo, la chapelle de St Sauveur, une fine pluie commence à faire son apparition. La balade continue, nous sommes trois. L'esprit trail est présent, le coureur devant signalant de faire attention à l'approche des troncs ou branches en travers du chemin. Une longue partie roulante s'ouvre à nous, le sentier est étroit, et j'ai un peu de jus, donc je préfère me la jouer solo. Tant pis pour mes compagnons, je me dis que de toute manière ils ne seront jamais loin derrière. On est de nouveau trois et après une ènième partie de montagne russe dans les bois, on aperçoit le château de Manehouan premier ravitaillement. 10h45 au chrono, je repars sous le déluge avec 50' d'avance sur la barrière mais le plus dur est à venir ... Le deuxième tiers du parcours enchaine des portions rendues très glissantes avec la pluie, pistes montantes, de singles avec dénivelés et de passage sous forêt et dans des champs avec une belle alternance de paysages mais un parcours très peu roulant. J’arrive au ravitaillement de Ste Anne au 31ème km en 3h20 un peu en avance sur mes prévisions 3h30-3h45 c’est très bien d’autant plus que j’ai volontairement levé le pieds 2 km avant le ravito, pour récupérer en gardant à l’esprit la deuxième barrière horaire. On m’annonce qu'il y a beaucoup d'abandons. Mon objectif maintenant est de terminer, jusqu’ici tout va bien… Un coureur de Plouvorn arrive 1 minute après moi et me dit tu as ralenti je te sens moins bien tu devrais boire … », c’est très sympa de sa part mais j’avais fait exprès de lever le pied, on repart ensemble mais dès la première montée je prends le large j’avais bien fait d’arriver “frais” au ravito. Je ne vais pas revenir sur les conditions météo "atroces" mais je commence à avoir froid !!Section de 6 km pour rallier le château Meslier, on se retrouve sur une patinoire avec des successions de montées et descentes. On longe ensuite le Scorff pour récupérer un peu avant d'attaquer encore du hard pour rejoindre les hauteurs. Les jambes ont un peu de mal dans les bosses mais sur le reste ça passe bien et le moral reste au beau fixe. Les sentiers sont très techniques, encore une grosse patate et on redescend. Il pleut vraiment des torrents, alors autant rester concentré, garder la tête basse et attendre que ça passe. On se tape des sous bois et des chemins bien glissants pour monter sur les plateaux qui dominent la vallée du Scorff, le spectacle est magnifique mais le vent gâche tout. A l'issue d'une descente particulièrement angoissante, on franchit le Scorff. Puis, c'est la côte du Gaz, la dernière difficulté avant le ravitaillement. Je sors du bois, je relance, je sautille et je galope jusqu'à arriver devant le Château de Meslien à 13h50. C'est venté, très venté et toujours pluvieux… J'arrive au dernier ravito avec 40' d'avance sur la barrière, c'est fini plus que 10 km !!. Je bois un verre d'eau en discutant avec les bénévoles, ça déconne, je demande s'il y a du champagne à l'arrivée, on se marre un peu, un des bénévoles me lance "t'as l'air frais " je lui rétorque "psychologiquement oui mais j'en ai plein les pattes" La pluie cesse, j'ôte mon coupe vent et je repars seul pour les derniers kms. Le terrain est devenu dangereux et accidenté. Je quitte le dernier ravito. Il fallait en avoir gardé pour aborder sereinement la redoutable "Côte à Mémé" au km 38. La dernière partie de course se distingue par sa diversité. Sur les quelques derniers kilomètres, nous empruntons des sous-bois, prairies, et landes au bord de cours d’eaux. La pluie est bien loin maintenant, mais le sol est gorgé d'eau, les flaques sont abondantes et les cailloux glissants. Il faut faire attention mais le bourricot sait qu'il rentre à l'écurie… et je sais que je vais être finisher. J'enquille donc les parties techniques avec plaisir, les passages dans la boue ne me font plus rien. Je reste quand même hyper prudent, je n'ai pas envie de me blesser si proche de l'arrivée. Je m'impressionne moi même à garder un bon rythme, mon corps s'est transformé en machine, c'est bluffant. Je me répète en permanence “alimente-toi, mange, pense à boire”. Mais avec la fraîcheur et l'humidité c'est vraiment difficile de trouver le rythme pour boire et manger. Je prends quand même une barre énergétique. les gels j'en peux vraiment plus. Je sens l'arrivée, l'euphorie monte et je cours de mieux en mieux, encore 2 bornes. C’est dur d'avancer par endroit mais je m'accroche, j'entends la sono ça m'encourage. Je discute avec un bénévole, il me congratule de pouvoir encore courir sur la fin de parcours. J'essaie de pousser encore un peu en arrivant dans le dernier kilomètre qui se déroule sur les bords du lac. Je me retourne, et je suis soulagé de voir qu'il n'y a personne à mes trousses. J'accélère quand même à l'approche de l'arche, le speaker à la sono me fait lever les bras et je passe sous l'arche. L' ARRIVEE , cette ligne tant attendue est franchie en 6h49 . C'est GAGNE !!!! Je suis hyper bien, d'un point de vue fatigue, c'est étrange comme sensation comme si mon corps pouvait encore absorber de l' me tend le micro à l'arrivée "Je remercie les bénévoles car il leur en a fallu du courage aussi pour rester sur le parcours avec ces conditions" . Je rejoins Ghislaine qui a fait un excellent temps sur le 18 km. Je récupère mon lot de finisher et je file boire une boisson chaude. Au final, une course magnifique, très réussie malgré le déluge… Une course que j’ai au final vraiment pas si mal géré, j’ai été capable de me remobiliser aux moments cinquantaine d'abandons pour 178 arrivants. Une organisation aux petits soins pour les avons pu découvrir sur ce magnifique parcours, la chapelle et le ruisseau Saint Sauveur, le château Manehouarn, la chapelle St Anne et son beau panorama sur la vallée du Scorff, le château de Meslien, le Moulin du Moustoir, le moulin à papier de Paou et le moulin du Roch'. Résultats officiels Temps 06h49'37"167 ème sur 1784 ème M3h sur 5Moyenne 06,60 km/hsoit 9'06" au kiloClassement Challenge Armor-Argoat115 ème sur 182 classé8 ème M3 sur 20Un tee-shirt en cadeau Si vous avez aimé cet article,inscrivez-vous à la pouvez également laisserdes commentaires dans le lien "écrire un commentaire".Merci d'être venu passer unmoment avec moi et à lasemaine prochaine pour Le Trail de Pleyben » Vitesse Dénivelé Parcours Dominique DEBOEVRE - dans Courses 2016 La commune d’Inguiniel, verdoyante et vallonnée, séparée du Nord au Sud par une bonne quinzaine de kilomètres à vol d’oiseau, propose à tous les randonneurs des sentiers, des sous-bois, des forêts, des hameaux et villages, des exploitations agricoles et des passages sur les rives du Scorff dans lesquels il est plaisant de s’aventurer. Les très nombreuses routes de campagne peuvent être arpentées à pieds comme à vélo et il n’est jamais inutile de se munir d’une carte si l’on ne veut pas se perdre. Il existe à ce jour deux circuits de randonnée balisés qui ont donné naissance aux documents ci-dessous. Ils sont également référencés sur l’application Rando Bretagne Sud voir plus bas. Découvrir les circuits Autres circuits Circuit du bourg Cet ancien circuit, qui permettait de faire une boucle partant du bourg vers Kerandal, Kerhouarné, Locolven, Kerihouai, Pont Nehue et Kergal Vras a été retiré car de nombreuses modifications sont à apporter notamment sur la sécurité de certains chemins. Un arrêté a été pris pour interdire l’accès à certaines portions du circuit. Plus d’infos… Circuit de Locolven Ce circuit est actuellement en préparation. Rando Bretagne Sud Cette application, créée par Lorient Agglomération et Quimperlé Communauté, vous permet de télécharger des plans commentés des circuits de randonnée des deux intercommunalités. En activant la localisation de votre appareil smartphone ou tablette, vous pouvez suivre les sentiers pas à pas et recueillir des informations sur le patrimoine humain et naturel. Deux circuits sont proposés sur Inguiniel Le circuit de la vallée du Scorff voir plus hautUn circuit à VTC au départ du bourg, direction Lochrist via Kerguendo, puis retour via Croëz en Du et Kerihouai. L’application est téléchargeable sur l’App Store Apple et le Play store Android. Avec un compte utilisateur, vous pourrez télécharger gratuitement vos cartes préférées et faire des recherches de circuits à proximité. Un week end 100% trail à Cléguer Le site internet Tradition à Cléguer, l’équipe des Foulées de Cléguer vous propose un week-end trail et cette année ce sera les samedi 6 et dimanche 7 avril avec les premiers beaux jours. Treizièmz édition du trail de la Vallée du Scorff à Cléguer petite commune du Morbihan , à une bonne quinzaine de kilomètres au nord de Lorient, 9km au sud de Plouay sur l’axe Lorient Roscoff, tout proche des portes du Finistère. Nouveauté 2013 un mini noz trail pour découvrir le trail nocturne ! Une course nocturne le samedi soir km et 10 Km inscriptions sur Yanoo aller dans le calendrier Trois distances le dimanche matin 12 ou 25 ou 42 Km au choix. Inscription en haut de cette page. classement et chronométrage réalisé par chronocourse Le trail court de 12 Km est accessible au plus grand nombre, n’hésitez plus venez courir en pleine nature. Le trail moyen de 25 Km est d’une distance raisonnable sur un parcours parfois technique dans le pur esprit originel du trail mais dont le paysage saura vous récompenser de vos efforts. Le trail long de 42 Km n’est plus vraiment un début d’ultra, mais il comblera les amateurs de trail long, de part les difficultés proposées en différents points du parcours. De plus, cette épreuve constitue une parfaite préparation pour le BUT Bretagne Ultra Trail Toutes les distances du trail de la Vallée du Scorff compteront au classement du challenge Armor Argoat. En 2012, ce sont près de 700 coureurs qui se sont succédés sur les deux distances du samedi soir et les trois distances du dimanche matin… Publié le 11 avril 2011 à 00h00 Fabrice Evanno Sohbi Sport s'est imposé sur le 14 km. Photo Anne Le Nezet Cette nouvelle édition du trail de la vallée du Scorff, qui compte pour le challenge Armor-Argoat 2011, s'est déroulée sur deux jours, sous le soleil, ou la tête dans les étoiles pour les passionnés qui ont cumulé le Noz-Trail et le Trail de la vallée... Plus de 700 traileurs, dont 322 noctambules, ont pris d'assaut les différents parcours proposés par les organisateurs. Deux distances étaient au programme de la compétition du soir 8 km et 14 km, et trois le dimanche en matinée 14 km, 33 km et 54 km. Les dénivelés, mètres sur le trail long, très praticables compte tenu des excellentes conditions météo, ont toutefois compliqué la tâche de certains concurrents. Ainsi, Christophe Malardé Team-Salomon, second du Lyon Urban Trail le week-end dernier, ne prend que la troisième place du 33 km, derrière le Quévenois Arnaud Pouliquen, vainqueur en 2h40'03'' et Damien Urcun, 2h39'34''. A noter dans cette course la performance de la Plouaysienne Guénaelle Nicol, qui a bouclé la distance en 3h34'35'' et prend ainsi la 41e place du classement scratch. Sur l'épreuve phare du 54 km, la victoire est revenue en toute logique à l'expérimenté Rennais Loïc Coantin, en 4h36'25''. Il laisse Maxime Caucheteux à plus de cinq minutes. Je me prépare pour les 64 km du But, programmé en juin», précisait à l'arrivée l'athlète d'Ille-et-Vilaine. En ce qui concerne les distances plus courtes, Corentin Tanné Trégunc, vainqueur de l'édition 2010 du challenge Armor-Argoat, a tiré les marrons du feu en remportant le 8 km du noz-trail et en terminant second du 14 km du lendemain, derrière le lorientais Fabrice Evanno Sobhi-Sport, en moins d'une heure. Cette course fut particulièrement relevée, avec le Plouaysien Nicolas Gragnic qui complète le podium. Sur cette distance, qui comportait un dénivelé positif de 270m, la sociétaire des relayeurs du Blavet, Morgane Grous, rafle la première place en 1h16'48''. A noter également la victoire dans le 54 km, au bout de 5h57'03'' d'effort, de la Morbihannaise Régine Thuarze, une habituée des premières places. Masculins Noz Trail. 8km 1. Corentin Tanné NL, 1er espoir, 31'33; 2. Quéven, 31'33; 3. Y. Conan Twinner Carhaix, 1er V1, 32'33; 4. NL, 32'38; 5. Landévant, 33'36; 6. Raid Attitude Dz, 2e V1, 33'38; 7. Intersport Quimperlé, 3e V1, 33'42; 8. Pesquer Cléguer, 34'01; 9. NL, 34'08; 10. Quéven Athlétisme, 34'14; 11. Gall Quéven Athlétisme, 4e V1, 34'22; 12. Discot NL, 34'52. Minimes 1. Antoine Le Moual ET Plouay, 37'08. Benjamins 1. Fabien Arzur Cléguer, 39'19. Cadets 1. Clément Henry Quéven Athlétisme, 37'43. Vétérans 2 1. Yvon Tanné Melgven, 36'41. 14km 1. Ange Le Bras Run Bike Club Baud, 1er V1, 56'54; 2. Guennec Quicksylver Lorient, 2e V1, 58'33; 3. Ruyet ASR Trail 78, 3e V1, 58'33; 4. Y. Daoudal Rosporden Oxygène, 1 h 02'46; 5. Groupama, 1 h 04'34; 6. Escapade Malestroit, 1 h 05'00; 7. NL, 4e V1, 1 h 05'21; 8. Rederien du Cap-Sizun, 1 h 05'41; 9. NL, 1 h 05'44; 10. NL, 1 h 06'36; 11. NL, 1 h 07'33; 12. Joggers de la Laïta, 5e V1, 1 h 09'10. Espoirs 1. Florez Castaneda Trefoolo, 1 h 15'39. Juniors 1. Jérémy Desmons NL, 1 h 16'20. Trail de la Vallée du Scorff 14km 1. Fabrice Evanno Sobhi Sport, 57'31; 2. Melgven, 1er espoir, 58'23; 3. Endurance Loisirs Plouay, 58'37; 4. Nestour ind. Lorient, 1er V1, 1 h 01'38; 5. Hénanff NL, 1 h 01'46; 6. Y. Conan Twinner Carhaix, 2e V1, 1 h 02'06; 7. Mestre Quimperlé, 1 h 02'56; 8. Quéven, 1 h 03'25; 9. Joggers de la Laïta, 1 h 03'28; 10. Intersport Quimperlé, 3e V1, 1 h 03'42; 11. Godec CIMA Auray, 4e V1, 1 h 03'46; 12. NL, 1er V2, 1 h 04'13. Juniors 1. Damien Bernard Quéven Athlétisme, 1 h 09'21. V3 1. Philippe Jouan Tamalou Mellac, 1 h 12'25. V4 1. Jean-Claude Launay Ploemeur, 1 h 19'36. 33km 1. Arnaud Pouliquen Quéven Athlétisme, 2 h 37'44; 2. NL, 2 h 39'34; 3. BSA, 2 h 40'03; 4. Malguénac, 1er V1, 2 h 50'41; 5. Bras Run Bike Baud, 2e V1, 2 h 51'26; 6. Pouézard Endurance Shop Vannes, 3e V1, 2 h 55'12; 7. Foulées nature, 4e V1, 2 h 57'33; 8. NL, 2 h 57'57; 9. Yanoo Run, 5e V1, 2 h 58'48; 10. Paillet La Bande à Gégène, 3 h 00'35; 11. Beller NTX Séné, 3 h 00'36; 12. Goic NL, 3 h 01'18. 54km 1. Loïc Coantin Endurance Shop Rennes, 4 h 36'25; 2. NL, 4 h 41'18; 3. Nadant Guidel, 4 h 50'31; 4. Bourdon Trail du Pélem, 4 h 50'52; 5. Ruyet ASR Trail 78, 1er V1, 4 h 57'42; 6. Y. Texier ACP Baud, 2e V1, 5 h 04'12; 7. Meitour NL, 5 h 08'55; 8. Roux Lanester, 3e V1, 5 h 21'16; 9. NL, 1er V2, 5 h 21'52; 10. NL, 4e V1, 5 h 28'37; 11. NL, 5 h 29'32; 12. La Haie-Fouassière, 5 h 32'34. Féminines Noz Trail. 8km 1. Virginie Zeques NL, 1ere V1, 42'18; 2. Pouetvin NL, 42'50; 3. Ecureuils Plouay, 1ere minimes, 42'59; 4. NL, 2e V1, 43'31; 5. CLS GTV Ecole gendarmerie, 43'38; 6. US Bannalec, 3e V1, 44'12. 14km 1. La Bande à Gégène, 1 h 20'50; 2. Tréméven, 1ere V1, 1 h 23'11; 3. Relayeurs du Blavet, 1 h 24'49; 4. Sobhi Sport Saint-Brieuc, 2e V1, 1 h 33'22; 5. Dem Moustoir-Ac, 3e V1, 1 h 37'20. Trail de la vallée du Scorff 14km 1. Morgane Grous Relayeurs du Blavet, 1 h 16'48; 2. Foulées varzécoises, 1ere V1, 1 h 19'57; 3. Endurance Loisirs Plouay, 1 h 20'21; 4. Goff Guerlédan Aventures, 2e V1, 1 h 25'16; 5. Quéven AThlétisme, 3e V1, 1 h 26'42; 6. Spézet, 4e V1, 1 h 26'56. 33km 1. Guénaëlle Nicol Bubry, 3 h 34'35; 2. Guengat; 3. Nicol Camors; 4. Baud. 54km 1. Régine Thuarze Port-Louis, 5 h 57'03; 2. Le Faouët, 6 h 22'43; 3. Saint-Brieuc, 6 h 26'54. Accueil >Explorer>Découvrir Pont Scorff>Que faire ? Pont-Scorff>Randonnée Pont-Scorff>Randonnées Pédestres Pont-Scorff Randonnée Pont-Scorff Randonnées Pédestres Pont-Scorff Randonnées Vélo Pont-Scorff Randonnées pédestres à Pont-Scorff Pont-Scorff labellisée ville des Métiers d’art mérite le détour !Au cœur de Lorient Bretagne Sud coule une rivière nommée le Scorff. Le maillage des sentiers sur la commune se prête à tous types de balades à pieds. De la simple promenade en bas Pont-Scorff ou celle de l’Art Chemin Faisant, aux sentiers pour les plus chevronnés de la randonnées, il y en a pour tous les 2 circuits balisés ci-dessous sont à découvrir dans l’Appli Rando voir l’appli rando à la fin de cette page © Simon BOURCIER - Morbihan Tourisme. L'entrée de la Cour des Métiers d'Art à Pont-Scorff. Circuit de Pont-Scorff et Bas Pont-Scorff Point de départ Place de la mairie – 3km – 1h30 – facileParcours ludique le long de la rivière Le Scorff pour découvrir le patrimoine de la ville et ses artisans d’art. C’est une balade décontractée et riche en découverte. Circuit de Saint Urchaut Point de départ Place de la mairie – 12,6 km – 3h30 Le circuit emprunte des sites naturels et privés le long de la vallée du Scorff en passant par le manoir de Saint Urchaut. Histoire, patrimoine et milieux naturels à découvrir tout au long du circuit. Et si vous venez entre fin juin et septembre vous aurez la chance de voir les œuvres des artistes contemporains qui expriment leur art dans des lieux peu ordinaires de la commune, l’Atelier d’Estienne, la Pink Room, la Maison des Princes, le souterrain de la Montagne et le manoir de St Urchaut, entrées libres, c’est l’Art Chemin Faisant ! paysage de campagne Et aussi ... Sachez qu’au cœur de Pont-Scorff passe le chemin de Saint Jacques de Compostelle. L'Appli Rando Bretagne Sud Retrouvez des circuits balisés de randonnées pédestres à Pont-Scorff et dans les environs sur l’Appli Rando. Vous pouvez la télécharger gratuitement sur l’App Store et le Google Play Store. Pour les plus sportifs Sac à dos et chaussures de sport enfilés, découvrez les rives du Scorff sous un angle commune de Pont-Scorff plaît aux marcheurs du dimanche comme aux grands sportifs. Le long du Scorff, profitez des sentiers de randonnée pour réaliser un trail revigorant ! © Emmanuel LEMEE - Pont sur le Scorff vers l'Odyssaum de Pont-Scorff Agenda des balades accompagnées Sur le territoire de Lorient Bretagne Sud et à Pont-Scorff en particulier, des balades contées ou des randonnées accompagnées peuvent être organisées. Retrouvez-les sur notre agenda en sélectionnant le type de manifestation balade contée, randonnée. partager

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